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Conciliation entre vie privée et vie professionnelle !

Conciliation entre vie privée et vie professionnelle !

 

De plus en plus de travailleurs rencontrent des difficultés à trouver un équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec le développement des nouvelles technologies, la vie professionnelle a tendance à empiéter sur la sphère privée. Réussir cette vision permet d’accéder à plus d’égalité sur le marché de l’emploi et dans les autres domaines de la vie, d’améliorer la qualité de vie au travail mais aussi de contribuer à de meilleures conditions de vie pour les enfants ou les personnes à charge.

Dans un article publié en 2016, par CNP assurances, une étude réalisée par TNS Sofres pour l’Anact (Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail) montre que la vie professionnelle permet à seulement 45 % des salariés interrogés de s’occuper comme ils le souhaitent de leurs enfants ; 57 % rencontrent des difficultés pour accomplir des formalités administratives ; 63 % consacrent difficilement du temps à des activités associatives, sportives ou artistiques.

Quand on leur pose la question, les salariés estiment dans 34 % des cas que l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle s’est dégradé.

Que faire pour restaurer votre équilibre ?

Si la conciliation des temps apparaît comme un sujet prioritaire, c’est parce que les salariés ressentent de plus en plus de difficultés à articuler leurs responsabilités professionnelles et personnelles.

Le monde de l’entreprise intègre de nouveaux outils de travail qui permettent de s’organiser différemment et de contribuer à un meilleur équilibre :

Organisation du travail : C’est l’un des piliers principaux de l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Pour éviter de se sentir dépassés par les tâches à accomplir, les employés doivent être capables de dresser des listes de priorités. Prioriser les différentes tâches permet en effet d’avoir une visibilité globale et optimale sur les choses qui restent à faire et les tâches à effectuer en priorité. En hiérarchisant ses activités, le salarié se donne toutes les chances de mieux concilier vie professionnelle et vie familiale.

Aussi, la flexibilité des horaires, transports collectifs, plateformes d’information et d’orientation sur la prise en charge de proches dépendants (enfants, parents âgés…), les services de conciergerie, le télétravail, les services de garde d’enfants au sein de l’entreprise peuvent apporter des solutions pour trouver du temps pour soi et sa famille… Et de façon plus large, lutter contre les stéréotypes de genre, les discriminations suivant le sexe, le temps partiel involontaire ou la précarisation du marché du travail.

De plus, impliquer les hommes dans ce combat, que ce soit dans la sphère privée en incitant à une répartition plus équitable des tâches domestiques, ou dans la sphère professionnelle en encourageant les pères à prendre leur congé paternité.

La 9ème édition du Baromètre OPE de la Conciliation entre vie professionnelle, vie personnelle et vie familiale souligne l’intérêt croissant porté à ce sujet par les salariés français.

32 % des salariés ne trouvent pas correct le temps qu’ils consacrent à leur vie professionnelle et 71 % des salariés ont le sentiment de « manquer de temps » au quotidien, un score en hausse de 3 points par rapport à l’année 2016 et qui retrouve son niveau de 2015.

Ces chiffres ne font qu’approuver le fait qu’il est primordial de se ménager des moments de détente (sport, soirées mensuelles avec des amis, …) car tous ces instants permettent de retrouver les repères et de se rafraîchir.

En résumé, réussir à trouver un bon équilibre entre vie personnelle et professionnelle représente une nouvelle forme d’idéal pour les employés : un éventuel déséquilibre entraîne stress et fatigue, perte de contrôle, voire des rapports tendus.

 

 


R.Z

 

 

 

 

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