Télétravail et risque psychologiques : Les défis de la conciliation travail, famille et vie personnelle !

La santé mentale des salariés français s’est considérablement dégradée. 

Elisabeth Borne a annoncé que « plus de la moitié des salariés disent souffrir d’isolement ».

En novembre dernier, elle avait annoncé la mise en place d’une plateforme d’écoute et de soutien pour les personnes se sentant isolées. Un numéro vert est disponible, le 0800 13 00 00.

Loisirs empêchés, vie sociale entravée …

Quel est l’impact du télétravail sur l’état psychologique des salariés ?

Un nouveau protocole sanitaire a été présenté jeudi 7 janvier 2021 par le gouvernement. Le télétravail doit être « une règle » et non « une option » pour les entreprises « qui peuvent effectuer l’ensemble de leurs tâches à distance ». Même les réunions en présentiel doivent être limitées.

« Pour les salariés en télétravail à 100%, un retour en présentiel est possible un jour par semaine au maximum lorsqu’ils en expriment le besoin, avec l’accord de leur employeur » et les entreprises réfractaires au télétravail seront sanctionnées.

L’étude Worklife 2020 a souligné l’impact négatif du télétravail sur le moral de nombreux salariés : 43 %des Français déclarent une « dégradation de leur état psychologique ».

Des risques sociaux de détresse et d’isolement 

La détresse psychologique chez les travailleurs est en augmentation : 58%des salariés en 100% télétravail sont en détresse psychologique, selon le Baromètre de la santé psychologique des salariés français en période de crise du cabinet Empreinte humaine, diffusé le 18 novembre 2020.

Selon Opinion Way, une étude menée auprès de 2.000 salariés, montre que les femmes semblent être les plus impactées : elles sont 22%contre 14%des hommes : Travail et maison se mélangent et bien souvent les parents doivent travailler en même temps qu’ils s’occupent de leurs enfants.

Comment limiter ce sentiment de lassitude ?

Tout d’abord, il faut accepter le changement pour mieux s’y adapter. Travailler de chez soi ‘’occasionnellement’’ ne présente aucun danger. Nous avons besoin d’interaction les uns avec les autres. Le travail s’exerce prioritairement de façon collective. La priorité numéro un est d’éviter le repli sur soi. Il faut absolument rester dans l’échange même virtuel avec ses collègues et ses proches. 

Les entreprises devront chercher de nouvelles normes à être plus flexibles et plus agiles afin de garder le rythme et rester attractives. Il est important, dans les organisations, de revoir les priorités et de se préoccuper de la sécurité de leurs employés, mais également de leur santé psychologique.

Cette crise sanitaire mondiale, malgré ses conséquences douloureuses, peut devenir l’occasion d’inventer de nouvelles modalités de vie professionnelle et familiale.